Featured Image

Što zapravo znači “raditi na sebi”

  • Posted by Davor
  • On 28/09/2018
ŠTO ZAPRAVO ZNAČI „RADITI NA SEBI“ -EVOLUCIJA, OSOBNA POTREBA SVAKOGA OD NAS ILI SAMO TREND? S obzirom da je danas jako popularno reći „Radim na sebi“ (treniram tijelo, bavim se jogom, dišem i meditiram, joggiram, odlazim na wellness s 5 zvjezdica….) htjela bih dati svoj osvrt na temu. Mediji su puni raznih savjeta kako živjeti
Read More
Featured Image

Yoga je za mene stil života

  • Posted by Davor
  • On 28/09/2018
Moj prvi kontakt s jogom (kojeg tad još nisam bila svjesna) dogodio se još u srednjoj školi kad sam trčala na stadionu svaku večer i tamo susrela trenera tenisa koji mi je govorio o mirnom umu i pravilnom disanju na trbuh.Nakon toga sam u 4. razredu srednje potrošila cijeli džeparac koji sam skupljala par mjeseci
Read More
Featured Image

Joga je stil života

  • Posted by Davor
  • On 28/09/2018
Sve češće nailazim na reklame raznih fitness centara o raznim joga programima, pa se kao prof. kineziologije, joga učitelj i psihoterapeut želim izjasniti o tom pitanju. Nije sve što se danas zove joga uistinu joga. Jogom sam se počela baviti još na faksu i moje oduševljenje jogom preraslo je u življenje seminara, čitanje, vježbanje, molitve,
Read More
Featured Image

Kako izgleda sat yoge?

  • Posted by Davor
  • On 20/03/2017
Yoga je znanost o životu i nama samima. Ne čine ju samo fizičke vježbe (asane) – ona je puno širi koncept od toga. To je način života, filozofija, odnos prema nama samima, način na koji se odnosimo prema životu općenito. Iako su fizičke vježbe koje radimo na satovima važne, puno je važnije ono što nas
Read More